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美白祛斑霜的使用方法

1. 任何功效型保养型的护肤品都应该在洁面后，且在抹完护肤水后，再使用。为什么呢？因为洗完脸，上了爽肤水后，皮肤水合作用上升，角质层含水量增加，进而角质层细胞膨胀，使皮肤紧密结构形成多孔性并增加皮肤面积湿度以及有效面积，从而促进后续保养品的吸收。

2. 不在洗面奶前使用，一般保养品，在抹上后2-3小时怎么都吸收了，要是没吸收，蹭也给你蹭完了，所以一般2-3小时后可以洗脸。

3. 可以早上使用

4. 先摸哪一个问题不大，有关系的是你买的产品是什么剂型。我不知道你买的熊果苷和烟酰胺是什么剂型，水剂，油剂，乳剂，，吸收速度都不同。如果都是同一种剂型，例如乳剂，那么你随便摸哪个都行；如果有油剂，那么油剂放后面；如果有水剂，那么水剂放前面。这几种剂型涂抹顺序是：水剂，，乳剂，油剂。

5. 防晒要等护肤程序完成后15-20分钟再进行。因为防晒霜里一般有成膜剂，如果护肤完立刻摸防晒霜的话，成分之间可能反应，影响防晒霜的成膜性，进而影响防晒霜的效果。

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可以变白的食补方法

现在介绍一款有效果的美白汤，经常喝这种汤，你的皮肤不仅会变白，而且会变得白里透红。

材料：雪梨2只、银耳3～4朵、红枣5枚、冰糖适量。

方法：将雪梨去皮、核，银耳泡软，红枣去核，然后加水炖2个小时。

很多女生以为，如果想变白，就应该吃那些白色的东西，比如牛奶、豆浆等等，虽然这些东西对身体很有好处，但这种想法实在没什么科学依据。若条件允许用牛奶洗脸，倒是增白的一种好方法。

就很多食物的种类来说，有一些容易感光，比如芹菜、韭菜、香菜、红豆等等，这些食物进入体内之后，如果马上经过紫外线照射，就很容易产生斑点。

而红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等水果，由于富含黄色的胡萝卜素，吃多了脸色很容易偏黄。

毕竟食物中的营养含量不同，对人体的作用也各有千秋，所以女生们大可不必因噎废食，只要不过度食用就可以了，对于那些容易感光的食物，可以选择在晚上食用。

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美白祛斑霜孕妇能用吗

孕妇不可以使用美白祛斑霜，孕期应当警惕使用化妆用品，特别是祛斑类产品是万万不可用的。

美白祛斑霜里边的添加剂比较多，不利于胎儿的生长发育，在怀孕期间随着体内水平的变化，出现斑属于正常的现象。

为了宝宝的健康，妈妈不应使用这类护肤品，可以选择婴儿用品或者孕妇护肤品。平时可以适当的使用孕期或哺乳期的化妆品面膜，在饮食上多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃些猪蹄猪皮等含胶原蛋白高的食物，有效的减少斑以及的生长。

美白祛斑霜孕妇用了怎么办

孕妇在孕期脸上会出现加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多美白祛斑霜都含有铅、等化学物以及某些，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

茶汁中含有茶多酚，是宝贵的天然护肤成分，可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸，也可以在晚上的时候直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置，到第二天早上洗掉。

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